Wo Stehst Du
Ich spende 10% der Einnahmen an eine Leipziger Organisation Willkommen im Outdoor-Fitnessstudio für Mensch & Hund. Wir verbinden eure Gassirunde mit einem Ganzkörpertraining, bei dem auch dein Hund mit trainiert. Für ein starkes Mensch-Hund Team! Das sagen unsere Teilnehmer "Das Training mit Monique ist mit viel Spaß und Muskelkater verbunden. ;-) Ich bin fitter geworden, meine Ausdauer ist gestiegen und das Training hat die Bindung zwischen mir und Ronaldo noch weiter gefestigt. Wir kommen jedes Mal gern zum Training. " - Monika, Kaufmännische Angestellte mit Beagle-Jack Russel Mix Ronaldo Stärke den Zusammenhalt im Team " Mensch & Hund " Mit verschiedenen Übungen und Kursen kombiniere ich gezielt Training für Mensch und Hund und stärke auf diese Weise deine Fitness und die deines Hundes. Ein gemeinsames Fitnesstraining ist die effektivste, cleverste und wohl schönste Art, die Teamarbeit, Auslastung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mensch & Hund zu steigern! Laste deinen Hund körperlich und geistig aus Dein Hund wird aktiv im Training einbezogen und trainiert damit auch seinen ganzen Körper!
Hunde, die längere Zeit keinen Sport machen und/oder nur den ganzen Tag auf dem Sofa liegen, verlieren ihre Kondition und damit auch ihre Leistungsfähigkeit mit der Zeit. Darauf solltest du achten, wenn du mit dem Konditionstraining beginnen willst Um deinen Hund nicht zu überlasten und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen, solltest du folgende Hinweise zum Konditionstraining mit Hund beherzigen: Bevor du das Konditionstraining mit deinem Hund beginnst solltest du dir unbedingt grünes Licht vom Tierarzt geben lassen. Dieser wird das Herz-Kreislauf-System sowie den Bewegungsapparat deines Vierbeiners durchchecken, um feststellen zu können, ob der Hund gesund und bereit für das Training ist. Plane ausreichend Pausen ein. Speziell am Anfang des Trainings ist es wichtig, dass dein Liebling die Möglichkeit hat, sich während des Trainings kurz zu entspannen. Bei übergewichtigen Hunden ist es wichtig das Konditionstraining langsam anzugehen und die Belastungsintensität besonders behutsam zu steigern.
� Boden-Check: Langes Ausdauertraining auf harten B�den ist tabu, denn Asphalt & Co belasten die Gelenke. Weiche B�den federn St��e besser ab. Tiefe Sandb�den st�rken die Muskulatur, f�hren aber auch schnell zu �berbelastung � daher sollte hier nur dosiert trainiert werden. � Temperatur-Check: Bei zu warmen Temperaturen sollte das Ausdauertraining nicht stattfinden, um den Kreislauf nicht zu sehr zu belasten. Im Sommer kann das Training in die fr�hen Morgen- oder sp�ten Abendstunden verlegt werden. Vorsicht: Bei hohen Temperaturen kann sich auch Asphalt stark aufheizen und zu Pfotenverbrennungen f�hren! � L�sen: Vor dem Training sollte der Hund auf einem kurzen Spaziergang die M�glichkeit erhalten, sich zu l�sen. � F�tterung: Unmittelbar vor dem Training sollte der Hund nicht mehr gef�ttert werden. Die Verdauung w�rde den Kreislauf zu sehr belasten. � Pausen: Insbesondere am Anfang ist es wichtig, gen�gend Regenerationspausen einzuplanen. Beim Joggen beispielsweise k�nnen sich Phasen des Gehens mit Phasen des Walkens oder Joggens abwechseln.
Biete deinem Hund während der Pausen Wasser an, damit er nicht dehydriert. So erhöhst du die Ausdauer deines Hundes Fahrradfahren mit Hund Damit dein Hund beim gemeinsamen Fahrradfahren Spaß hat, solltest du ihn langsam an das Fahrrad gewöhnen. Wähle ein moderates Tempo und gib deinem Hund ausreichend Zeit um sich an die langen Strecken heranzutasten, die sich mit dem Fahrrad problemlos absolvieren lassen. Joggen Um die Kondition deines Vierbeiners zu steigern, kannst du mit ihm laufen gehen. Beim Joggen mit Hund solltest du ein Tempo wählen, das deiner Fellnase liegt. Hierzu solltest du darauf achten, bei welcher Geschwindigkeit das Gangbild deines Lieblings federnd und gleichmäßig ist. Schwimmen Da das Training im Wasser äußerst effizient und gelenkschonend zugleich ist, eignet es sich ideal als Hundesport für ältere Hunde oder Hunde, die Probleme mit dem Bewegungsapparat haben.
Wo Stehst Du, 2024