Wo Stehst Du
Jetzt aber ran an den Frühstückstisch. Heute natürlich mit türkischem Tee statt Kaffee. Doch keine Sorge, Kaffee wird übrigens auch angeboten, genauso wie ein solider O-Saft. Geschmacklich bleibt mir nicht viel zu sagen – außer: LECKER, so stelle ich mir ein südländisches Frühstück vor. Zwischen Baklava, Oliven und türkischem Rührei lasse ich die Zeit einfach mal Zeit sein. Ich genieße mein Essen und beobachte das einsetzende Frühstückstreiben im Restaurant. Spannend zu beobachten, welch bunt gemischtes Publikum hier zusammentrifft. Viele Gäste scheinen sich bereits auszukennen und begrüßen Turgut und sein Serviceteam besonders freundlich. Das kann ich nachvollziehen, ich wäre gerne noch länger sitzen geblieben bei einem leckeren Tee. So greife ich mir noch die letzte Scheibe Weißbrot mit dem süßen Sesam-Aufstrich, dann ruft mich auch schon der nächste Termin an diesem Vormittag. Und sonst so? Das Yörük Obasi bietet natürlich mehr als Frühstück. Am besten ihr bringt etwas Zeit mit, dann könnt ihr auch abseits vom obligatorischen Kebab die türkische Küche mal so wirklich erkunden.
Dafür ist aber die Auswahl geeigneter Geräte eingeschränkt. Am Kabel- oder Satellitenanschluss klappt der Empfang mit aktuellen Fernsehern. TV-Geräte finden die Radiostationen beim normalen Sendersuchlauf automatisch und fügen sie am Ende der Senderliste hinter den TV-Programmen ein. Empfänger für die Stereoanlage gibt es dagegen kaum. Beim Empfang via Kabel beschränkt sich die Auswahl im Wesentlichen auf den kompakten TechniSat Cablestar 100 und den Vistron VT855 im typischen Receiver-Format. Im Prinzip eignet sich jeder DVB-C-Receiver, um digitale Radioprogramme aus dem Kabelnetz zu fischen. Er sollte aber eine alphabetische Anzeige für Sendernamen im Klartext haben, damit Sie das gewünschte Radioprogramm ohne eingeschalteten Fernseher auswählen können. Solche Receiver kosten schnell 300 Euro und mehr. Ähnlich sieht es bei Satelliten-Receivern aus. An sich eignet sich jedes DVB-S-Modell auch für Radioprogramme, die Bedienung ist dafür aber selten ausgelegt. Das ist besonders schade, weil die Tonqualität per Satellit hervorragend sein kann: Einige Sender funken mit einer Übertragungsrate von 448 Kilobit pro Sekunde (kbps).
Seit 100 Jahren beliefern wir Gastronomie, Hotellerie sowie Großküchen im Großraum Ostfriesland. Dabei steht igro für Kundennähe, Service und Qualität mit Leidenschaft. Unser umfangreiches Sortiment reicht von Fleisch, Fisch über Gemüse und Molkereiprodukte bis hin zu Gewürzen, Desserts, Beilagen sowie Reinigungsmittel und Non-Food-Artikeln. Unseren ausgeprägten Servicegedanken verbinden wir mit den Werten eines mittelständischen Familienbetriebs. Wir streben langfristige Partnerschaften an und bieten Handschlagsqualität. Unsere Topstars sind unsere monatlichen Highlights. Hier finden Sie eine große Produktvielfalt zu attraktiven Preisen und Inspiration zu saisonalen Themen. Sie möchten Kunde werden? Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit unseren Beratern. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir ein maßgeschneidertes Angebot, das exakt auf Ihre Wünsche, Ziele und Ihren Betrieb abgestimmt ist. Unsere Kunden haben im Außen- und Innendienst feste Ansprechpartner, die sich um Ihre Anliegen und Wünsche kümmern – auch bei Ihnen vor Ort.
Die 35-Tage-Challenge Dein Weg in ein umweltbewusstes Leben Autoren: Benjamin Eckert, Fabian Eckert Erschienen im oekom verlag Moderation Thomas Dannenmann Pr�sident Earth Day International Deutsches Komitee e. V. Freier Journalist mit Schwerpunkt Umwelt und Gesundheit. Als Herausgeber und Redakteur war er mehr als 30 Jahre leitend in Verlagen t�tig. Als Kommunikationsexperte hat er B�rgerinitiativen pro Umwelt international initiiert. StadtNatur ist wertvoll Eine Stadt - auch eine dicht bebaute Stadt - ist l�ngst ein St�ck Natur. Kein Widerspruch! Die Stadt ist eingebettet in die komplexen Zusammenh�nge der Natur. Eine Chance f�r die gr�nen St�dte von morgen. Stadtnatur ist wertvoll. Gr�nanlagen k�nnen die Temperaturen im Vergleich zur bebauten Umgebung erheblich senken. Gr�ne Architektur mit Gr�nd�chern, Vertikalgr�n, B�ume und Str�ucher, begr�nte Hausfassaden k�nnen dem Klimawandel trotzen. F�r die heimische Tier- und Pflanzenwelt sind st�dtische Gr�nr�ume wichtig. Stadtgr�n ist ein erf�llendes Motto - zu sehen und erleben, wie etwas w�schst, gedeiht und gr�nt.
Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung.
Wo Stehst Du, 2024